Astral seyahat, binlerce yıldır çeşitli kültürlerde yer almıştır:
- Antik Mısır: Astral seyahat, “Ka” olarak adlandırılmış ve ölüm sonrası yolculuğun bir parçası olarak görülmüştür.
- Hinduizm: Yoga ve meditasyon, astral seyahat için kullanılan temel yöntemler arasındadır.
- Şamanizm: Şamanlar, ruhlarını farklı boyutlara götürmek için astral projeksiyondan faydalanmıştır.
- Orta Çağ ve Rönesans: Ruhsal keşiflerin bir parçası olarak incelenmiş, özellikle mistik filozoflar arasında önem kazanmıştır.